Cara simple membuat sayur kuning kol mix wortel dan kacang panjang super enak cek video nya yah semoga bermanfaat dan jangan lupa like,share dan subscribe. Di vidio kali ini saya akan memasak kacang panjang mix atau bahasa kantonis nya jengtaukok jau nap. Kacang panjang dikenal mampu menjaga imunitas tubuh karena kandungan vitamin C, asam folat, dan polifenol yang dapat menangkal radikal bebas Nah berbagai manfaat yang ada dalam kacang panjang ini baik untuk asupan konsumsi sehari-hari.
Resep Sayur Kacang Panjang Santan Khas Bali ini kalau di pulau jawa namanya sayur kacang panjang bumbu kuning.
Kacang panjang memiliki nama latin Vigna unguiculata ssp.
Kacang panjang dimasak bersamaan dengan bagian kulitnya.
Anda bisa buat Sayur Kacang Panjang mix Kol memakai 10 bahan dan 6 langkah. Begini cara memasaknya.
Bahan-bahan memasak Sayur Kacang Panjang mix Kol
- Siapkan 5 ikat kacang panjang.
- Siapkan 1/2 kol.
- Siapkan Bahan pendukung:.
- Anda butuh 2 siung bawang putih.
- Bunda butuh 5 siung bawang merah.
- Siapkan 1 buah tomat.
- Anda butuh 1 buah rampai.
- Siapkan 5 biji cabai rawit.
- Anda butuh 3 biji cabai merah.
- Anda butuh Bumbu: Royco & Garam.
Lihat juga resep Oseng kacang panjang + jamur enak lainnya. olahan kacangpanjang. Kacang Panjang Renek mempunyai beragam mineral yang berguna sekali bagi tubuh. Manfaat Kacang Panjang Renek Kaya Akan Antioksidan. Sayur ini merupakan salah satu makanan yang kaya akan antioksidan. Karedok kacang panjang bumbu kacang ini bisa menjadi menu alternatif jika anda bosan dengan menu sayur yang itu-itu saja. Dengan adanya karedok yang satu ini di meja makan dijamin keluarga anda akan merasa senang dan nafsu makan mereka pun akan semakin bertambah.
Langkah-langkah untuk memasak Sayur Kacang Panjang mix Kol
- Panaskan minyak terlebih dahulu.
- Jika minyak sudah panas, masukkan bahan pendukung yang telah dipotong-potong ke dalam kuali yang berisi minyak mendidih.
- Biarkan sampai wangi, jika sudah wangi, masukkan kacang panjang dan kol yang telah di iris.
- Aduk sembari diberi bumbu dengan sesuai selera.
- Jika dirasa sudah keliatan matang (jangan sampai kematangan nanti hancur), pindahkan ke mangkuk.
- Sayur kacang panjang with kol siap disantap..
Setiap memasuki musim kemarau, tanaman kacang panjang (Vigna sinensis) menjadi salah satu komoditas hortikultura andalan para petani di. Kacang panjang sering sekali dijadikan sayur atau bahan lalapan yang nikmat. Selain nikmat ternyata kacang oanjang juga kaya akan nutrisi sebagaimana jenis Di Indonesia kacang panjang merupakan tanaman yang biasa dibudidayakan di musim penghujan.
Bukan berarti kacang panjang tidak cocok. Cari produk Sayuran lainnya di Tokopedia. Sebelum mengirim barang yang sudah di paketkan kami selalu QC bahan untuk meminimalisir kacang panjang yang kopong (tidak ada isinya) jika pun menerima ubi. Konsumsilah kacang panjang secara rutin untuk mendapatkan kandungan nutrisi vitamin C dan beta karoten yang bersifat seperti antioksidan.
Gampang sekali kan buat Sayur Kacang Panjang mix Kol ini? Selamat mencoba.